שיעורי יוגה לגברים במעלות תרשיחא
7 סיבות טובות בגללן אתה צריך להיות איתנו ביוגה לגברים במתנ"ס גרס !
# התרגול מותאם לגברים ומשלב את כל האלמנטים הנחוצים לשמירת כושר ,עוצמה וגמישות גופנית.
# תיקון ליקויים ושיפור ביציבה ובתנועה.
# לימוד ותרגול טכניקות נשימה, דמיון מודרך והרפיה.
# הקניית כלים לשליטה בגוף ובמחשבה.
# עבודה על שיווי משקל ואיזון גופני ונפשי.
# שמירה על חיוניות ואנרגטיות .
# שמירה על בריאות הגוף.
אבל האמת שטעימה אחת שווה אלף מילים…
אז למה אתה מחכה ???
בא לשיעור ניסיון חינם !!!
*התרגול מתקיים פעם בשבוע בימי ראשון בשעה 20:30 במתנ"ס גרס, מעלה הבנים 2 מעלות.
** במידה ובמועד מסוים לא תוכל להגיע ניתנת אפשרות להשלמת התרגול בקבוצה אחרת.
צרו קשר טלפוני עם אורי 054-9730602
שיעורי יוגה לגברים במעלות תרשיחא,
אנו מעריכים פרטיות - לא נמסור את המייל שלך לאף אחד