*+-חלק ניכר של אוכלוסיה הבוגרת סובל מכאבים גב בכלל ובאיזור הגב תחתון בפרט, מאמר זה יעסוק בתועלת של תרגול יוגה על בסיס קבוע לאנשים שסובלים מכאבים בגב התחתון. 70-80 אחוזים מהמבוגרים בעולם יחוו התקף אחד לפחות של כאב גב תחתון בשלב כלשהו בחייהם, 10 אחוזים מאלה שיחוו התקף כזה יפתחו כאבי גב כרוניים. ניתן עוד לומר כי
דרך נפלאה למצוא מידע:
חפשו אותנו בפייסבוק
המומלצים שלנו
- יוגה לגברים ספטמבר 1, 2017 14:02 pm
- תנוחת ההרפיה – שוואסאנה – חלק ב' – הרפיה כאורח חיים דצמבר 31, 2015 22:44 pm
- תנוחת ההרפיה- שוואסאנה חלק א'- כיצד ללמוד לחיות נכון! אוגוסט 13, 2015 21:43 pm
מתרגלים מספרים
- מתרגלים מספרים- רן חג'ג' פברואר 27, 2013 20:29 pm
- מתרגלים מספרים – אשר קרן ינואר 29, 2013 23:55 pm
- מתרגלים מספרים – שי וילוז'ני ינואר 29, 2013 23:51 pm
- מתרגלים מספרים – אמיל רחמים ינואר 20, 2013 01:03 am
- מתרגלים מספרים – הרב גרשון וינטרוב ינואר 19, 2013 23:36 pm
חיפוש מהיר
תגיות
Mandukasana
גב תחתון
התבוננות
חוג יוגה
חוגי יוגה בצפון
יוגה
יוגה בגליל המערבי
יוגה במעלות
יוגה בנהריה
יוגה בעין יעקב
יוגה בצפון
יוגה בשלומי
יוגה ובריאות
יוגה ויהדות
יוגה ונשימה
יוגה ושינה
יוגה ותזונה
יוגה יהודית
יוגה לגברים
יוגה למוזיקאים
יוגה מאמרים
ילדים
כאבי גב
מדיטציה
עקרונות היוגה
פתרון בעיות שינה
שיעור יוגה
שיעורי יוגה
שיעורי יוגה בצפון
תנוחת הצפרדע
תרגיל יוגה